EFT steht als Abkürzung für "Emotional Freedom Techniques" (auf deutsch: "Techniken der Emotionalen Befreiung").
Es handelt sich um eine Art Akupunktur, bei der jedoch keine Nadeln verwendet werden. Statt dessen stimuliert man definierte Meridianpunkte, indem man diese auf dem Körper leicht beklopft. Ich
zeige Ihnen wo diese Punkte liegen, wie sie diese selbst klopfen und dadurch Ihre Blockaden lösen können. Ein wichtiger Schwerpunkt von EFT liegt in der Anwendung zur Stabilisierung einer
gesunden Seele in einem gesunden Körper.