Was ist Hypnose?

Viele haben ein falsches Bild und oftmals eine unbegründete Angst von Hypnose. Dabei kennt jeder von uns diesen Zustand der Hypnose aus dem Alltag.

 

Hypnose kommt vom altgriechischen Wort "Hypnos" und bedeutet Schlaf. Hypnose hat aber nichts mit schlafen zu tun, es wird einfach mit einem schlafähnlichen Zustand verglichen.

 

Hypnose ist ein Zustand einer konzentrierten Tiefenentspannung, welche Sie vom Alltag her kennen. Zum Beispiel beim Autofahren oder beim Fernsehen sind Sie sehr entspannt und trotzdem konzentriert. Über 80% Ihrer Handlungen laufen unbewusst ab. So kann es sein, dass Sie eine Ausfahrt auf der Autobahn verpassen oder Sie nicht wahrnehmen, dass Sie jemand anspricht, wenn Sie gebannt einen spannenden Film verfolgen.

Sie sind mental gesehen auf einer anderen Aufmerksamkeitsebene. Ihr Unterbewusstsein ist aktiver, Ihr Bewusstsein ist für einen Moment oder längere Zeit zurückgedrängt. In diesem Zustand sind Sie auch emotionaler und offener für Gefühle.

 

Diesen Zustand der Entspannung kann der Hypnotiseur mit Ihnen zusammen erreichen. Sie werden jede Minute davon genießen. Dabei können Sie aber alles hören und fühlen, Sie können normal sprechen und Sie sind weder willenlos noch manipulierbar.

 

Hypnose ist ein natürlicher Zustand Ihres Gehirns und bietet enorme Möglichkeiten, wenn es um die Aktivierung der Selbstheilungskräfte Ihres Körpers geht.

 

Hypnose ist der Schlüssel zu einem gesunden Geist und einem gesunden Körper!

 

 

Der Hypnotiseur

Als Hypnotiseur/Hypnose-Coach bin ich Ihr Reisebegleiter. Ich habe die Verantwortung über den Prozess und unterstütze Sie, Ihren persönlichen Weg zu Ihrem Ziel zu finden.

 

Mit Hypnose können Sie folgende Themen bearbeiten:

  • Stressabbau und Tiefenentspannung
  • Unterbewusstseinsbefragung zur Lösungsfindung
  • Steigerung der Motivation
  • Einschlafprobleme
  • Prüfungsangst
  • mentale Unterstützung zur Raucherentwöhnung
  • mentale Unterstützung zum Abnehmen
  • Erlernen der Selbsthypnose

 

Meine Spezialgebiete sind:

  • Tiefenentspannung auch in Verbindung mit progressiver Muskelentspannung nach Jacobsen
  • erlernen der Selbsthypnose

 

ACHTUNG WICHTIG!

Meine angebotenen Leistungen als Hypnosetrainerin, Systemische Coach und Lebens- und Sozialberaterin i.A.u.S. ersetzen keinen Besuch beim Arzt, Therapeuten, Psychologen und sonstigem klinischen Fachpersonal.

Bei psychischen, psychiatrischen und anderen medizinischen Erkrankungen muss ich Sie an die dafür ausgebildeten Fachexperten verweisen.


Ausbildung